Nagietek (Calendula officinalis) można spotkać na całym świecie. Rośliny nagietka kwitną cały sezon i są łatwe w uprawie.

W dawnych czasach nagietek był używany znacznie częściej, nawet w kuchni jako przyprawa, w zastępstwie szafranu. Nagietek był znany w starożytnej Grecji, Indiach, Egipcie, Arabii. Obecnie stosuje się go raczej tylko w celach leczniczych, lecz spróbujmy przywrócić nagietek w swojej kuchni według starego obyczaju dodając płatki kwiatów i młode listki rośliny do sałatek, zup, pieczywa.

Dodając nagietek do potraw pomaga w trawieniu pokarmów, zwłaszcza żywności, która jest bogata w tłuszcz. Ponieważ ma gorzki smak będzie łagodzić niestrawność i zgagi, także stymuluje wątrobę i pęcherzyk żółciowy.

Nagietek jest uważany za świetny ziołowy lek na zapalenie jelita grubego, skurcze żołądka, biegunki, chroni błonę śluzową żołądka i jelit. Hamuje zapalenia i obrzęki. Ogranicza skutki działania bakterii, które wpływają na choroby żołądka, zwłaszcza wrzodów żołądka, działa przeciwko Pylori Helicobacter, której przypisuje się powstawanie wrzodów żołądka i leczy inne dolegliwości brzucha. Ogólnie jest to zioło uważane za skutecznie odtruwające, które może pomóc wielu ciężkich chorobach i infekcjach.

Jednak stosując nagietek powinniśmy wiedzieć; nie powinny go używać kobiety w ciąży, karmiące matki a nawet osoby, które starają się o dziecko. U niektórych osób może wystąpić na nagietek reakcja alergiczna. Kiedy stwierdzimy alergię kuracją nagietkiem należy przerwać.

Płatki kwiatów nagietka mogą być stosowane do ziołowych herbat, maści, olejków, płynów do płukania ust, infuzji, kompresów, nalewek, kąpieli.

Przetwory nagietkowe są pełne zdrowych flawonoidów, saponozydów, które zapewniają wiele korzyści. Najbardziej popularne są herbatki do picia i olejki najczęściej stosowane w celach kosmetycznych. Mniej ludzi stosuje go do aromatoterapii, szczególnie wskazanej w leczeniu depresji i załamań nerwowych.

Nagietek od dawna stosowany był na różne dolegliwości, zapalenie przełyku, wrzody, bóle głowy, gorączki, depresję, kandydozę, drożdże.

Działa ściągająco, antyseptycznie, przeciwgrzybiczo, przeciwzapalnie. Uzdrawia uporczywe rany, reguluje miesiączki, łagodzi miesiączkowe bóle, stymuluje produkcję żółci, zwalcza zakażenia.

Badania pokazują, że nagietek szybko goi rany zwiększając przepływ krwi do zranionej okolicy, pomaga ciału wytworzyć kolagenowe białko (które jest wykorzystane w leczeniu tkanek i skóry). Nagietek posiada właściwości antywirusowe, skuteczny jest w leczeniu opryszczki, a nawet w wirusie grypy.

Nagietek jest bardzo cenny w leczeniu raka, nawet po ostatnich jego badaniach w tym kierunku mówi się coraz więcej o jego przeciwnowotworowych efektach na wielu znanych światowych uniwersytetach. Badano (i nadal prowadzone są badania) nagietka w jego przeciwnowotworowym i immunomodulującym działaniu oddziałując różnymi miksturami z nagietka (wodnymi, olejowymi, alkoholowymi) na linię nowotworowych komórek pochodzących z białaczki, czerniaka, włókniakomięśniaka, nowotworów piersi, prostaty, szyjki macicy, płuc, trzustki, okrężnicy, za każdym razem zwiększając ilość żywych nowotworowych komórek. Przeprowadzano testy na ludziach i zwierzętach chorych na raka, w każdym przypadku zauważono zahamowanie wzrostu komórek nowotworowych od 70 do 100%.

Nie tylko nagietek, ale i inne rośliny mają dobrą reputację i długą historię w leczeniu raka nawet w bardzo zaawansowanych jego stadiach różnych nowotworów. Rośliny zawierające flawony i izoflawony, katechiny, taksyny, stosowane są w leczeniu nowotworów.

Nagietek w różnych ekstraktach był także badany na przeciwwirusową aktywność HIV, z dobrymi wynikami.

Nagietek jest skuteczny w zapobieganiu ostrego zapalenia skóry u pacjentów leczonych po operacyjnie chemioterapią i radioterapią. Jego składniki chemiczne zawierają triterpeny, tioglikozydy, oligo glycosides, flawonol, glikozydy, które wykazują silne hamowanie wzrostu komórek nowotworowych.

W terapii antynowotworowej za pomocą nagietka wykorzystane są roztwory wodne (herbatki), olejowe (do smarowania, np. skóry po chemioterapii, radiacji, maści (zewnętrznie, np. rak skóry).

Nagietek ma silne właściwości antybakteryjne, które działają szczególnie przeciwko patogenom streptococcus i staphylococcus. Pomaga w leczeniu infekcji ucha u małych dzieci, zwalczając ból i infekcję. W tym przypadku stosuje się ekstrakt.

Nagietek stosowany jest na poparzenia słoneczne (nagietkowe olejki i maści). Nie jest tajemnicą, że nagietek nadaje się do pielęgnacji urody, stosowany w kremach chroni naszą skórę, pomaga redukować zmarszczki poprzez stymulację produkcji kolagenu w organizmie. Stosuje się go jako balsam na popękaną skórę, zniszczoną słońcem, usuwa kapilarne zatory. Pomocny jest nawet w zaburzeniach skóry przy półpaścu i wirusowych brodawkach.

Stosowany do płukania jamy ustnej, łagodzi ból gardła, może być używany do dezynfekcji dziąseł, i innych problemów jamy ustnej typu pleśniawki. W przypadku bolesnych miesiączek pomagają herbatki stosowane 7 dni przed miesiączką.

Jak przygotować herbatę nagietkową

Uniwersytet w Michigen zaleca picie 3 filiżanek herbaty z kwiatu nagietka. Pijąc herbatkę 3x dziennie można już osiągnąć maksimum korzyści.

Przygotowanie herbaty z nagietka

1 - 2 łyżeczki nagietka zaparzyć w 1 szklance wrzącej wody od 5 do 15 minut. Odcedzić i pić powoli już przestudzoną.

Uwaga: nie powinny stosować nagietka kobiety w ciąży, ponieważ nagietek stwarza ryzyko poronienia. U niektórych osób może wywołać alergie, szczególnie wrażliwych na ambrozję.

Krople do uszu
(przy zapaleniu ucha środkowego)

Ekstrakt sporządza się z świeżych lub suchych ziół. 50 g kwiatu nagietka zalać 500 ml wódki 40% i macerować 14 dni często wstrząsając. Następnie odcedzić, zlać do ciemnych butelek, szczelnie zakorkować i przechowywać w chłodnym miejscu.

Nalewka z alkoholu może być stosowana do okładów, do płukania jamy ustnej, lub doustnie 30 - 40 kropel mikstury rozpuścić w pół szklanki przegotowanej i przestudzonej wody, spożywać pół godziny przed posiłkiem. Terapia wskazana na dolegliwości żołądka i jelit.

Wyciągi olejowe

Można stosować do użytku wewnętrznego i zewnętrznego.

1. Zewnętrznie - na trudno gojące się rany, poparzenia termiczne, do smarowania brodawek, trądziku, na zgrubienia skóry.

2. Wewnętrznie do picia, (np. przy leczeniu raka).

Do wykonania olejków używamy zarówno świeżych i suszonych ziół (odnosi się to do wszystkich ziół, z których wykonujemy oleje). Niektóre zioła działają skuteczniej kiedy są świeże, niektóre kiedy są suszone .... w przypadku nagietka bardziej skuteczne będą suszone, natomiast np., żywokost bywa skuteczniejszy kiedy jest świeży. Nie mniej jest ogólna zasada, wszystkie świeże zioła przed zalaniem oliwą należy trochę przesuszyć (muszą być lekko przewiędnięte), ok, 1 dnia w celu odparowania z nich wody.

Są 4 metody sporządzania olejków z ziół.

1. Metoda na zimno
50-75g suszonych ziół zalać 300 ml dobrego oleju (oliwkowego, migdałowego, słonecznikowego, winogronowego) najlepiej w szczelnie zakręconym słoiku i trzymać przez 12 dni w ciepłym miejscu. Codziennie potrząsać, następnie przecedzić, przelać w ciemne butelki, dobrze zakorkować i trzymać w chłodnym miejscu.

2. Podobnie sporządzimy olej ze świeżym nagietkiem do picia w terapii nowotworowej.
W tym przypadku bierzemy 50g świeżych kwiatów i zalewamy 1 litrem dobrego oleju, najlepiej organicznego z oliwek, migdałowego, słonecznikowego. Całość umieszczamy w słoiku, zakręcamy i trzymamy w ciepłym miejscu 12 dni, każdego dnia wstrząsamy słoikiem. Następnie zlewamy, odcedzamy i przelewamy do ciemnych butelek. Pić 3x dziennie 1 łyżkę stołową pół godziny przed jedzeniem.

3. Metoda trzymania na słońcu
50-75g kwiatów nagietka (świeży lub suszony), zalać 300 ml oliwy, szczelnie zakręcić słoik. Trzymać na słońcu około od 9 do 12 dni. Następnie odcedzić i zlać do ciemnych butelek.

4. Metoda na gorąco
Można użyć zarówno świeżych i suszonych ziół.

Najlepiej robić na parze. W większy garnczek wlać wodę, postawić na kuchenną płytę, wstawić do wody drugi mniejszy garnczek z zawartością 1 litra oliwy i podgrzewać ją na parze, lecz nie wolno jej gotować, nie można doprowadzić do wrzenia oliwy. W chwili kiedy jest dobrze ciepła wsypać do niej 100g suszonych lub świeżych kwiatów z nagietka, szczelnie przykryć pokrywką i trzymać na bardzo wolnym ogniu 2 godziny co pół godziny mieszając, i upewniając się czy woda się gotuje. Po dwóch godzinach parowania wyłączany płytę kuchenną i pozostawiamy tak przykryte zioła i olej jeszcze na parę godzin. Następnie odcedzamy i zlewamy do butelek. Jest to szybka metoda i można taki olej nagietkowy stosować już na drugi dzień po zrobieniu.

Ocet do użytku zewnętrznego

100g kwiatu nagietka zalać 25 ml spirytusu i 135 ml octu (najlepiej jabłkowego). Postawić do macerowania na 10 dni często wstrząsając słoikiem, następnie przecedzić, zlać w ciemne butelki, trzymać w chłodnym miejscu, Stosować zewnętrznie na brodawki, zgrubienia skóry, w grzybicy, zapaleniu skóry, stłuczeniach.

Mikstura wzmacniająca odporność organizmu

50g nagietka
50g mniszka lekarskiego
25g jemioły
25g drapacza
25g ziela pięciornika gęsiego
25g korzeni pokrzywy
25g kwiatów jasnoty białej.

Wszystkie zioła zmieszać. 1,5 łyżki stołowej mieszanki ziół zalać 3 szklankami wrzącej wody, najlepiej w termosie, zamknąć szczelnie termos i parzyć zioła 1 godzinę. Następnie odcedzić i pić 3x dziennie między posiłkami. Ta herbata zwiększa odporność organizmu, reguluje czynność narządów wewnętrznych i działa ogólnie wzmacniająco.

24 July 2013

WIESŁAWA